Soda, mal eine Anfragen an meine (wahrscheinlich wenigen) Blog Leser. Traut euch einmal, ehrlich auf die vergangenen Monate zurückzuschauen und zu zählen, wie oft ihr Sport gegen Couch getauscht habt. Bei mir war diese kleine Inventur leider ziemlich eindeutig.
Irgendwie bin ich heuer gemütlich geworden. Viel zuuuuu gemütlich. Training verschoben, Bewegung auf morgen verlegt und abends war die Couch plötzlich verdammt überzeugend. Immerhin hab ich mir lange eingeredet, dass ein bisserl weniger Sport eh kein Drama ist. Was aus mir geworden ist? Ein COUCH POTATO!
Aber dann kam dieser Gedanke. Will ich im Sommer 2027 wirklich dastehen und mich ärgern, dass ich nicht frĂĽher angefangen hab? Sicher nicht! Denn… Zeit wäre genug da, ich muss sie nur endlich nutzen.
Ich will jetzt keinen Fitness Guru spielen und siebenmal pro Woche irgendwelche brutalen Workouts durchziehen. Ich möchte einfach wieder regelmäßig trainieren, meinen inneren Schweinehund aka Couch Potato ablegen, besser essen und mich körperlich wieder richtig fit fühlen. Auf jeden Fall wird das kein Sprint.
Mein persönliches Ziel steht jedenfalls. Sommer 2027 soll nicht wieder mit „hätte ich doch“ beginnen. Seid ihr heuer auch ein bisserl zum Couch Potato geworden? Schreibt mir, wie ihr euch wieder motiviert!
